Voorkom vallen

Zo lang mogelijk gezond blijven, zodat u voor uzelf kunt blijven zorgen. Dat wil toch iedereen? Een val kan dit in gevaar brengen. Gelukkig kunt u het risico op een val vaak voorkomen. Dit kan door aan de slag te gaan met uw conditie en door bijvoorbeeld (kleine) aanpassingen in huis te doen. Op de website van ‘Hoe sterk sta ik’ staan handige tips, ervaringsverhalen en kunt u testen hoe groot uw valrisico is.